Übungseitung

Manuela Weigelt

 

Wann? Freitag 17:15-18:15

 

Wo? Schulhof der ALS

 

Was ist Outdoor Power?

Es ist ein ausgewogenes Ausdauertraining in der Gruppe. Hier erlebst du eine Mischung Ausdauer-, Schnellkraft-, Intervall- und Krafttraining an der frischen Luft. Dieses Training findet bei jedem Wetter statt...DENN...für Sportler git es kein schlechtes Wetter :D

 

AUSPROBIEREN LOHNT SICH!